现在生活水平提高了,饺子也不仅仅是在团圆时分才能吃,平时也可以来一顿饺子来一饱口福。一开始饺子可能只在北方地区比较流行,如今南方地区的人也越来越喜欢吃饺子,因此饺子馅的种类也越来越多。但是该如何调制一款营养价值丰富并且制作简单的饺子馅呢?
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用料。
芹菜6大棵;葱姜适量;酱油3大匙;料酒1大匙;耗油2大匙;花椒粉或十三香粉1大匙;糖1.5匙;盐少许;热油50ml;香油1大匙
2、放少许热油,香油外所有调料,外加少许盐
热锅做油,待快冒烟时关
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圆白菜1斤;胡萝卜3两;大葱2根;姜1块;生抽、蚝油各1勺;花椒粒50粒;盐、鸡精、胡椒粉少许;香油1勺;色拉油1勺半;虾皮1小把
2、洗净的圆白菜,锅中水沸焯水1分钟捞出切碎用纱布挤出水份
3、大葱切碎,胡萝卜擦短丝切几刀成粒,挤掉水份的圆白菜,虾皮,加盐、色拉油拌匀放制5分钟(拌油是封住蔬菜水份)
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胡萝卜;芹菜;黑木耳;茄子;豆角;葱;姜;鸡精;料酒;酱油;食用油;醋;盐;糖;胡椒粉;花椒粉
芹菜、葱切碎,茄子切成小丁撒上盐拌匀备用,豆角过水切成小丁,胡萝卜打碎入油锅扁炒一下盛出放凉备用,黑木耳打碎
随后加入醋、生抽、胡椒粉、花椒粉、姜末、糖、盐、食用油搅打
再加入芹菜、胡萝卜、黑木耳、葱,用手抓揉均匀
四、三鲜饺子馅
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虾仁;干香菇;黑木耳;葱姜;盐,生抽,耗油,美极鲜,香油。少许五香粉
葱姜少许切沫黑木耳我选用的市集一粥一饭家的无根元宝耳。细细咀嚼可以感受到木耳的软脆感。
2、馅里加入:盐,生抽,耗油,美极鲜,香油及少许五香粉混合均匀。不用额外加料酒,葱姜是最好的去腥调味品哦。
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用料:玉米粒适量;洋白菜(圆白菜)适量;木耳少许;马蹄少许;胡萝卜适量;葱花,姜末适量;盐适量;糖适量;鸡精少许;香油适量;生抽少许;清水适量;十三香适量;花生油适量
1、所有馅料里的蔬菜切好备用,马蹄去皮!玉米不喜欢大粒的切一下就可以了。
然后放入提前准备好的蔬菜碎,搅拌均匀
六、至尊素饺子馅
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用料:鸡蛋3个;小虾米2两;胡萝卜2两;香菇2两;小香葱2两;西芹3两;小茴香3两;盐3平调味匙;鸡精2平调味匙;十三香3平调味匙;香油3平调味匙
1、鸡蛋搅打均匀,下锅炒熟,切丁
小香葱、胡萝卜、香菇、西芹、小茴香洗干净切丁。
2、热锅冷油(油能平铺锅底),依次放入小葱、胡萝卜、香菇、西芹、小茴香、鸡蛋、小虾米(小葱翻炒两下再放其它食材)
加入盐、鸡精、十三香、香油,翻炒一分钟出锅(不要超过一分钟,不然蔬菜会出水,口感不好)。
七、葱香饺子馅
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葱450克;水30克;蚝油10克;酱油12克;盐12克;味精5克
2、加入耗油,拌匀,再加入酱油拌匀
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大葱2根;生姜2块;花椒水、生抽、老抽、盐、胡椒粉依口味添加
1、生姜切蓉,大葱切碎
3、花椒、大料煮水备用
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韭菜一把;鸡蛋一个;虾皮一把;盐三分之二小勺;香油一勺;姜末适量;葱碎适量;五香粉适量;十三香适量;粉丝一个;木耳碎适量;干香菇七朵;黄瓜碎适量;味达美适量;熟花生油一勺
2、用筷子顺着一个方向不停的搅拌,大概要搅拌十分钟,直到所有的馅料全部混合吸收在一起,就可以开始包饺子啦
十、素饺子馅
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用料:大葱看个人口味;鸡蛋3个;香菇若干;油菜3颗(大颗);胡萝卜一个;木耳一把
2、胡萝卜削皮,切细丝,大葱切碎
将胡萝卜丝用油编炒一下,出锅。
3、鸡蛋放少许盐炒熟,取出切碎
4、将油菜焯水,取出控水,切丁
5、将香菇焯水,取出后攥干水分,控干,切丁
6、将鸡蛋碎,葱沫,木耳丁,香菇丁,油菜丁,和炒熟的胡萝卜丝放入大碗中
7、放入适量蚝油,然后放入椒盐,少许鸡精,最后按个人口味放入食盐,最好尝一下,再放。最后放入香油拌匀
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鸡蛋;豆皮;胡萝卜;韭菜;姜末;菜籽油;蚝油;老抽;盐
1、先炒鸡蛋,锅里放油把蛋液倒进去划散炒熟,不用放任何调料直接盛起来装盆里。
2、等它彻底放凉后加入韭菜,混合均匀
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用料:新鲜香菇60克;胡萝卜100克;饺子皮45张;鸡蛋1个(50克);葱15克;姜2克;料酒3克;鸡精1.5克;盐3克
1、将所有需要清洗的材料清洗干净。
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用料:山芹菜;木耳;生抽;鸡精;植物油;香油
1、鸡蛋加入温水鸡蛋水和面和好面盖上湿布醒发半个小时。
3、山芹洗净控水,芹菜切丁
4、准备好调味料,酱油、植物油、香油、鸡精、食盐调味料搅拌均匀
以上十三种饺子馅的详细材料以及做法都已经给您介绍清楚了,希望上述内容可以帮助您,更多美食资讯请继续关注本号。